月・火と熱を出して、お仕事があまり進みませんでした。
楽天出店のための作りこみを始める、大事な日だったのに…

最近は気温も高いので、熱で暑いのか、夏で暑いのか混乱しました。

もうすっかりよくなったので、バリバリ出店準備進めています。ちゃんと、今月中には始められますのでご安心ください。


ここで、熱が出たときに気持ちよく下げる方法をお教えしますね。

私は今回初めて試したのですが、ばっちり熱が下がりました。
熱帯夜で寝れないときにもおすすめです。


１．保冷材をあらかじめ冷凍庫で凍らしておく。
　（私はいつも冷凍庫に４つくらい小さいのを入れています）

※保冷材は、クール宅急便や、チルド宅急便に入っているもので、15センチくらいの物がいちばん使いやすいです。

２．凍った保冷材をタオルに包む。
　そのままだと冷えすぎたり、ぬれたりします。

３．わきの下にはさんで寝る

たったこれだけ
これで、熱にうなされていたのがウソのように涼しくなりました。

みなさんもぜひ試してください。

というよりも。。。

みなさまは体調に気をつけて、夏風邪などひかないでくださいね。